22. maaliskuuta 2016

Kangertelee...

Aurinko hämäsi tänään pahemman kerran. Paistoi melkein pilvettömältä taivaalta, mutta kun ulos meni niin vastassa olikin kylmyys. Toppanutut eivät meinanneet villapaidan kanssa riittää!
        Lämmitin taloa, joka tuntui viikonlopun jäljiltä olevan kylmä sekin. Uunissa ja takassa oli tulet, joten toivottavasti huomisaamulla olisi torppa jo kotoisan lämmin. Vaikka tuvassa oli viikonlopun poissaolon jälkeenkin +21 astetta niin isossa tilassa se tuntui jo kylmältä. Pikkusiskolla tosin oli sisälämpötila +17, joka tuntui aika viileältä, että olisi pitänyt tuntua suorastaan kuumalta tulla kotiin. Tämmöinen "lämpöhakuinen ohjus" ei vain tykkää siitä, että on kylmä. Koiran kanssa nipistin talon lämmityksestä, että koiralla olisi mukavampaa ja laitoin sitten itse enemmän päälle illalla, jos siltä tuntui. Huomaan, että tietyllä tapaa ajattelen niin edelleen...
Kävin aamupäivälenkillä ja olipas huono keikka... Jalat ihan uuvuksissa ja vasemman jalan pohje/akillesjänne tuli kipeäksi. En juossut kuin vitosen lenkin, kun olo oli niin vetämätön. Tuli vaan paha mieli tämmösestä juoksusta, vaikka pitäisi vaan huonot lenkkipäivät unohtaa ja siirtää katse seuraavaan, mahdollisesti parempaan päivään... En tiedä missä oli vika. Aamupala oli ihan hyvä ja riittävä, jaloissakaan ei ollut lähtiessä mitään erikoisempaa ja eilisen rokotuksen sivuvaikutuksetkin olivat jo kadonneet tai ainakaan en niitä huomannut enää aamusella. Jalat vaan hyytyivät taas totaalisesti. Tulisi jo kesä ja lämpimät päivät niin saisi juosta vähän mukavammin...
         Laitoin juoksuvaatteet ulkonarulle kuivumaan pesun jälkeen. Jos niihin tarttuisi vaikka kevättuulen tuoksua...
Iltapäivällä kävelin vähän pihamaalla ja napsin kuvia. Kokeilin pellon pintaa ja hyvin kesti askeleiden alla. Hankikeli. Nyt olisi hyvä mennä suksilla, jos sattuisin tykkäämään hiihtämisestä... Se on kyllä semmoinen laji, mihin en ole itseäni saanut yllytetyksi...
        Nämä kylmät kelit vähän pysäyttivät kevään tulon ja pihamaalta ei ole lumia sulanut näiden päivien aikana. Ihan kivasti kuitenkin jo lumettomiakin laikkuja pihalta löytyy ja odotankin ensi viikon plussakelejä, kun loputkin kinokset saavat kyytiä.

Katselin samalla vähän kevään töitä. Viinimarjapuskien kimppuun olisi tultava ainakin. Sekä leikattava, että kantattava niiden alustat. Olisi sitten kesällä ruohonleikkuukin helpompaa. Ja syreenipensaatkin retkottavat naapurin isännän pellon puolella ja aina ohiajaessaan repii oksia koneillaan. Ja kukkapenkkejä pitäisi vähän laajentaa, jos ei ihan uusia jaksa tehdä... Ja sen semmoista.
         Kevät hoi!

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
189. juoksupäivä (68vko alkaa)
- 1231,6 km
- 5.4 km uimarantalenkki (31min)
- huono juoksu jo alusta asti. Mieli olisi tehnyt vaikka mitä, kun on ollut 4 päivää juoksutta, mutta jalat vetivät jo alussa maitohapoille eikä homma korjaantunut koko aikana. Vasen pohjekin tuli akillesjänteen kohdalta kipeäksi ja hyvä vaan kun lenkki oli vain tuon viiden kilsan mittainen. Olisi ollut taas jalka kipeänä kauemmin...
- Hengitys ei onnistunut ollenkaan ja ryhtikin oli mitä sattui. En osaa enää juosta oikein!
- tuli vaan huono mieli tämmöisestä juoksusta. En tiedä oliko asvalttitie pitemmän välipäivien jälkeen huono idea, vai mistä sain jalan taas kipeäksi.
- ilma oli hieno. Aurinkoinen, vaikkakin kylmä, -2

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti