29. marraskuuta 2018

Kouluhommat tehty, mieli vapaa ♥

Vielä viime yönä heräsin miettimään mitä kirjoittaisin kouluhommien loppusilauksiin ja pyörimiseksi se meni sitten loppu aamusta... Toivottavasti ensi yönä nukuttaa hyvin, sillä tänään sain kaikki kouluhommat tehtyä. Enää ei tarvitse kuin lukea tenttiin, joka on parin viikon päästä.
        Olen sekä iloinen, että uuvuksissa.
        Olen ollut aika tiukilla tämän koulun kanssa tänä syksynä, vaikka olin ajatellut, ettei neljä kuukautta pitäisi kovin raskas rutistus olla, mutta asiaa on tullut niin paljon, että sisäistämiseen menee aikaa. Ja minun aivoni joutuivat opettelemaan opiskelun uudelleen ennen kuin sinne mitään opiskeltavaa sujahti.
         Ohhoh.
         Noh, nyt se mitä voin tehdä, on tehty. Seuraavaksi pitää alkaa odottelemaan tuloksia...
         Kun iltapäivästä napsautin koneen puhuksiin ja koulukansion kiinni, lähdin vähän päätä tuulettamaan ja ulkoilemaan. Nappasin kameran matkaan ja lähdin uimarantaa katsomaan.
Kovin talvista oli jo. Olisi pitänyt mennä melkein selälle ennen kuin olisi päässyt uimaan. Näköjään minun poukamani kerää kaiken: kaislat, jäät, varmaan kohta pilkkijätkin...
      Jää oli kuin lumpeenlehtinä veden pinnalla ja tasainen matto heilahteli aaltojen ja tuulen tahtiin. Ei siis mitenkään kamalan paksua pintaa vielä. Jotenkin talvi, lumi ja jää on vuosi vuodelta minusta todella mahtavaa ♥ varsinkin kun lumi ei ole enää mikään itsestäänselvyys kaiken lämpenemisen takia.
       Toivottavasti tulisi lunta tännekin laidalle vielä pikkaisen enemmän, vaikka kyllä tämä maan jäätyminenkin on ihan kivaa, sillä sitten kun sitä lunta pitää alkaa kolata niin sulan maan kanssa se ei ole yhtä miellyttävää.
Isosiskon muksut olivat jo käyneet luistelemassa. Toinen piti ja toinen piti vähän vähemmän. Minäkin voisin tänä talvena tehdä ennätyksen ja käydä hiihtämässä, luistelemassa ja laskettelemassa ja jos vielä uskaltaisin kokeilemaan sitä iänikuista haavettani avantouinnistakin ♥ Olisinko niin reipas?
         Hiihtämiseen pitäisi kuitenkin saada vähän parempaa pitoa pohjiin. Ne sukset joilla minä olen hiihtänyt ei liu'u alamäessä mihinkään ja ylämäessä sitten taaksepäin. Ei kiva. Luistimetkin kaipaisivat terotusta... Hmm. Pientä haastetta näissä talvi-aktiviteeteissa minulla.

Venepoukama oli kuitenkin jäätynyt NIIN tasaiseksi jääkentäksi, että jos se semmoisena kestää ja vahvistuu niin jestas se olisi hyvä luistelukenttä ♥ Ja lähellä! Katsotaan nyt. Olen vähän arka menemään jäälle (en tiedä miksi) joten kolaamaan luistelukenttää en mene ennen kuin jää on metristä!
         Tänään se oli kuitenkin tavattoman kaunis kaikessa liikkumattomuudessaan ♥
         Olen sanonutkin, että tänä jouluna minun paketeistani löytyy paljon itsetehtyjä pehmoisia paketteja. Pikkaisen tulee kiire, mutta katson ihan rauhassa mitä ehdin ja mitä en. Olen kuitenkin ollut tyytyväinen siihen, mitä olen JO SAANUT AIKAISEKSI kun yleensä olen hidas neulomaan yhtään mitään. Ja vaikka tänä vuonna aloitin suht aikaisin niin olisi kai pitänyt ottaa etumatkaa vielä yksi kuukausi.
          Ensi viikolla pitäisi vähän leipoa pipareita ja valmistautua itsenäisyyspäiväänkin. Saadaan Miehenmurrikan kanssa viettää sitä taas kahdestaan ja olen jo suunnitellut itsenäisyydenpäivän illaksi joulutorttuja ja teetä ja ihan illaksi glögiä ♥ Joulun ensimmäiset ♥
Ulkona tuulee. Jonkinmoinen talvimyrsky meneillään. Toivottavasti puut kestäisivät pystyssä, olisi jokunen puu korjattava metsätien laidasta. Siellä se yksikin vaan makasi kun kävin vähän juoksua yrittelemässä. Ei ollut pystyyn noussut. En uskalla iskälle asiasta mainita koskan en halua sitä sinne rehkimään, mieluummin menen yksin hoitamaan homman pois.
       Juoksu meni kohtuullisesti. Pelkäsin että kinttu kipeytyy jälleen joten varoin oikeaa säärtä ja koko jalkaa sen verran, ettei sitä nyt oikein voi kauniiksi juoksutekniikaksi kutsua, mutta ei kipeytynyt pahemmin. Pieniä lihastriggereitä löytyy jaloista ihan älyttömästi ja se vähän kummastuttaakin, sillä hoidan kyllä joka ilta rullailullakin niillä. En tiedä miten ne jalkoihin ovat tulleet, mutta siellä niitä vaan on. Mokomia. Iloinen olin kuitenkin siitä, että kinttu kesti juosta eikä mennyt poikki!
Arvatkaapa mitä aion viikonloppuna tehdä...
       Kirjoittaa joulukortit ♥
       Tonttupuuhia ♥
       Tykkään ♥♥

27. marraskuuta 2018

Talvi (ja vähän joulukin) on saapunut ♥

Joulu alkaa hiipimään tämän talon nurkkiin ♥ Tänä vuonna myöhässä, kun yleensä jo lokakuussa on kaikki jouluiset ihanuudet ainakin jo esillä jos ei nyt ihan ikkunoissa vielä! Nyt on vaan nämä viikon ensimmäiset päivät menneet ihan muussa kuin joulun fiilistelyssä - ainakin suurimmaksi osaksi. Puiden haku matkalla sitten on saanut jo hymyillä ja hypellä vähän valkealla lumella ♥
         Olen puurtanut kouluhommien loppukiriä: lopputyötä ja koetehtäviä. Ei tekisi mieli enää yhtään näpytellä koneella kun koko päivän näpsyttelee tekstejä ja yrittää saada aivot siihen moodiin, että ne tekstit olisivat vielä suhteellisen järkeviä!
         Alan olla iloinen siitä, että ei ole enää montaa viikkoa koulua jäljellä. Saa (toivottavasti) todistuksen jo ennen joulua... Ja sitten sitä oltaisiin valmiita neuvomaan muita miten syödä! Heh!
Stressaa minua, tämä tämmöinen, enemmän kuin olisin arvannut.
         Ehkä se minun tapani tehdä tätä on vähän yliampuva, vähemmälläkin selviäisi.
Viikonloppuna oli Miehenmurrikalla vapaa viikonloppu ja ajateltiin, että kun lauantaiksi lupasi hyvää keliä niin aloitetaan meidän eräily makkaran paistolla rannalla...
      Olisihan se pitänyt arvata, mitä meidän eräilystä tulee! Kamala tuuli järveltä, pakkanen tuntui Siperialta, tuuli teki melkein haavoja poskipäihin ja aallokko löi rantaan oman vivahduksensa. Toinen grillipaikka oli nimittäin varattu.
        Ensin piti saada tulet syttymään, aika vaikeaa tulitikun kanssa tuulessa, voin sanoa. Sitten kun saatiin tulet tarttumaan puihin niin ei ollut vedosta puutetta ja puut paloivat melko sähäkästi. Piti laittaa makkarat nopeasti lämmittelemään. Millekään hiilloksen odottelulle ei ollut aikaa!
         Ja sitten ne makkarat piti syödä melko nopeasti, sillä ne jäähtyivät ja syöjät kylmettyivät. Naurettiin, että nämä on näitä meidän eväsretkiä: 5 minsaa ja kotio!
         Kaikesta huolimatta ihan mukavaa ♥
Nyt on onneksi saatu lunta maahan ja tänäänkin on hipsinyt vähän koko päivän  ♥
     Ja pakkasia on pidellyt nyt melkein viikon yhtä kyytiä. Ihanaa! Jotenkin niin talvisen ihanaa, kun ei enää tarvitse ihan täysin pimeää pihaa katsella, vaan saa vähän valkeuttakin kengän pohjiin. Minä ripustelin tähdet tupaan ikkunoihin ja kyntteliköt sitten niille ikkunoille, mihin ei tähtiä riittänyt! Miehenmurrikka korjasi yhden rikkinäisen kynttelikön, joten sain vielä ylimääräisenkin ihanuuden takkahuoneen ikkunalle.
      Harmi kun ledit ei lämmitä, saisi lämmitettyä näillä valoilla koko talon!
Viime viikolla, kaupunkireissulla kävin pientä sisarenpoikaa katsomassa. Poika maistoi, äitinsä yllytyksestä minua käsivarresta ja totesi, että vanhalta maistuu... ♥
     Viime viikkoinen huilitauko piti ja tänään kävin vasta lenkillä. Hyvää teki tauko, mutta hyvää teki myös lenkki. Oli kiva juosta vähän jo lumisessa metsässä poluilla ja teillä. Nautin! Jaloissa tuntui, tietysti, mutta nyt olen jo taas vähän viisaampi. Syön enemmän ja huollan lihaksia jo ennen kipeytymistä. Ainakin periaatteessa...
       Joululahjaneulomiset ovat hyvässä vauhdissa. Katsotaan nyt montako pakettia saan aikaiseksi. Pieni poitsukin tarvitsee kuulemma isommat villasukat, lupasin tehdä joulupakettiin ♥ Onneksi ei jalan numero ole vielä 46...
       Nyt riittää koneella naputtelu. Saa huomenna tehdä sitä taas ihan tarpeeksi. Talvisia öitä, marraskuun viimeisiä viedään ♥ Sitten alkaa joulu.... siis joulukuu!

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
531. juoksupäivä (195 vko)
- 3236.2 km
- 6.6 km metsäpolkuja ristiin rastiin (44 min)
- juoksua viikon huilitauon jälkeen, pelotti lähteä kokeilemaan, mutta ihan hyvinhän se lenkki sitten kuitenkin meni
- vähän oikeassa sääressä tuntui, jalkapohjassa kireyksiä varmaan
- hengitys kesti kasassa, vaikka vähän puuskutinkin
- lantio löysi kai vihdoin oikean asennon
- pakarat toimivat toispuoleisesti
- ryhti kesti hyvin
- niskaa kävi varmaan isompi otsalamppu
- -5, pientä lumisadetta, ihana juoksukeli, vähän lunta maastossakin

22. marraskuuta 2018

Varhainen emäntä haukotuksen kera

En ole varmaan ikinä bloggaushistoriani aikana kirjoittanut postausta tähän aikaan! Herättiin Miehenmurrikan kanssa molemmat tänä aamuna puoli kuusi kellon soittoon, Miehenmurrikka töihin ja minä lämmittämään, kun varasin ajan kampaajalle täksi päiväksi eikä muita aikoja ollut kuin ihan aamusta. En olisi ehtinyt lämmittää koko päivänä, jos en olisi ollut ylhäällä jo ennen aurinkoa!
     Uhkasin kyllä aamupalalla, että Miehenmurrikka ei ehdi kun maantielle niin torppa pimenee ja emäntä käy takaisin nukkumaan, mutta näin ei sitten käynyt. Onneksi, sillä uuni olisi mennyt harakoille ja lämpö sen mukana.
Aika tunnelmallista täällä kuitenkin on, näin aamusta ♥
         En tosin tiedä miten tämä pimeys nyt niin erikoisempaa on kuin illastakaan, mutta kenties tieto siitä, että eletään varhaista aamua tekee siitä erilaisen. Kummallista tämä Suomen talvi, jos ei tietäisi, niin voisi ihan hyvin luulla, että istuksin tällä iltasella ja väsymys on sitä, että kohta pitäisi mennä yöunille... Suomi sekoittaa tehokkaasti kyllä vuorokautisrytmin näillä talvikaamoksillaan! Ei ihme, että kesä herättää pohjoisen ihmiset sitten niin, ettei unta tarvita moneen kuukauteen!
        Tänään on siis kaupunkipäivä.
         Menen fiilistelemään joulujuttuja. Lahjoja, kortteja ja muuten vain. En ole mikään kamala shoppaili-tyyppi muuten, mutta joulun alla siihen tulee ihan erilainen sävy. Mukavampi.
        Muuten tämä minun tauon pitäminen on tehnyt tuloksia jo heti. Viime yö oli toinen yö, kun nukuin hyvin. Ei jomottele jalkoja eikä herätä keskellä yötä ilman syytä. Kuorsauskonetta vieressä olen välillä tökännyt hiljaiseksi, mutta ei sekään häiritse sitten niin paljon etteikö uni tulisi. Olen ollut onnellinen ja iloinen, että vaikka nämä minun breikit tulevat vähän jälkijunassa, ne kuitenkin tulevat enkä aja itseäni aina siihen kierteeseen, että joku kohta paukahtaa lopullisesti tai tulen tosi kipeäksi.
         Hyvä näin. Tämä viikko tuntuu hyvältä ihan vaan olla.
 Eilen raivasin syyssiivousta vaatekaapeissani. Kun olin hommaa tehnyt siinä kolme tuntia ja tuntui, etten voisi millään saada ulos otettuja vaatteita takaisin kaappiin, ajattelin, että miksi minä ylipäänsä ryhdyin tähän?
      Syy oli kyllä hyvin yksinkertainen.
      Miehenmurrikka on elänyt matkalaukku-elämää ihan liian kauan eli tein tilaa Miehenmurrikan vaatteille ihan oikeaan vaatekaappiin niin ettei tarvitse vaatteita kaivella kassista. Mies ei ole valittanut, mutta minua on harmittanut. Tähän hätään en tosin saanut kuin kaksi hyllyä tyhjäksi (sillä tila on minun kämpässäni tunnetusti uhanalainen luonnonvara), mutta Miehenmurrikka oli tyytyväinen. Hyvin riitti tila nykyisille vaatteille ja jos lisää tilaa tarvitaan, niin sitten sitä tehdään!
      Käytiin eilen kuutamokävelyllä metsätiellä, pikkupakkasessa ja ajatuksissa kävelylenkin jälkeinen kuuma ulkosauna ♥ Oli ihana saada haukata vähän happea ja ihastella iltaista metsää, nyt varsinkin kun en ole tällä viikolla juoksemassa käynyt niin tuntui hyvältä vähän kuitenkin liikkua. Ulkosaunan vesiletku oli pamahtanut jäähän, joten eilen piti jo kantaa vedet saunalle. Sinänsä aika myöhään sain letkusta laskea vesiä, kun yleensä nappaan sen jo lokakuussa pois pihamaalta jäätymästä. Nyt siitä ei hyvällä tahdollakaan tullut vettä läpi kun tiistaina yritettiin...
       Kohta alkaa taivaanrannassa kajastamaan aamu ♥
       Tänäänkin.

20. marraskuuta 2018

Ylirasitusta... kaikesta!

Jo eilen illalla oli pakkasta kun laiteltiin Miehenmurrikan kanssa aurauskeppejä meidän nurkille niin osaan ajaa oikeaa väylää, kun lumitöitä teen. Saatiin vielä rautakanki uppoamaan maahan, mutta kohta se olisi ollut myöhäistä. Iltasella oli -6 ja aamulla oli maa valkeassa kuurassa ♥
        Tuli hyvä mieli pakkasesta ja lähestyvästä talvesta ja se hyvän mielen tulo teki hyvää, sillä muuten ei niin hyvä mieli ollut...
        Miksi minulla menee aina tähän?
        Olen treenaillut kohta 10 vuotta enemmän ja vähemmän ja silti en tajua ottaa huilia silloin kun kroppa sitä huutaa. Viime yönä heräsin kolmelta, ei mitään syytä, jalkoja on pakotellut ja jomotellut oikeastaan jo viikon ja koko mieli on sykkyrällä... Ylirasitusta, olisko? Kaikesta. Vaikka treenit ovat olleet (jostakin syystä) kevyempiä, lenkit lyhyempiä, niin jalat eivät ole palautuneet mihinkään. Niitä jomottelee iltaisin ja öisin niin että ei tiedä miten olisi ja päivälläkin on semmoinen hankala olo.
        Ja minä se en vaan huilaa!
        Koulusta on stressiä. Varsinkin kun eilen sain kouluttajalta ohjeet loppuraportin kirjoittamiseen ja melkein mee homma uusiksi, kun erosivat "pikkaisen" siitä, mitä meidän aikaisemp raportin kirjoittamis-ohjeet sanoivat.. Huokaus.
        Ja kaiken huipuksi otan stressiä jostain uimarannan kaislarojusta, jota tulee niin kauan kuin mitä kehtaan sitä pois kauhoa!! En ymmärrä välillä itseäni. Eilenkin olin siellä pari tuntia ja olin NIIN puhki, että ei olisi jaksanut mitään tehdä!
        Ei mitään järkeä!
        Eli nyt. Tämän viikon pidän huilia kaikesta mikä aiheuttaa lihaksille tai mielelle paineita. Nyt se on otettava tai kohta ihan oikeasti rasitustilaa on vaikeampi purkaa...
        Tein tänään jouluhommia kotona ♥ Tykkäsin.
        Tätä siis lisää.
Laitoin kirjahyllyn päälle vähän valoja. Ovat komeammat luonnossa kuin tässä kuvassa ja tuo havuköynnös on tekohavua. Karistaa sekin ihan tarpeeksi! Vaihdoin omaan kammariini päiväpeitteen tummemmaksi ja kaivan vielä iltasella vähän valoa omaankin ikkunaan.
      Iltasella taidan vielä imuroida ulkosaunan ennen kuin laitan sen illaksi päälle. Tulee parempi tuoksu ja mieli siitäkin ♥
      Tämä voi kuulostaa siltä, että niin se loma ja rennosti ottaminen? Mutta tämmöiset puuhat kuten kodin siivoilu ja kaikenlainen järjestely tai saunan puunaus, ne ovat hyviä hommia. Niitä ei tarvitse tehdä juuri silloin, paitsi jos huvittaa, jos se tekee mielen hyväksi ja paremmaksi. Joten jos ilta näyttää siltä, että en ehdin siivota ulkosaunaa, en siivoa. Teen sen sitten vaikka huomenna.
      Ja torstaina menen kaupunkiin ostamaan joulujuttuja ♥
      Koulu on sysännyt kaiken joulujutut ja duunailut niin syrjään, ja tänään mietin, että JUURI SE JOULUILU on tehnyt minulle näin marraskuun pimeillä NIIN hyvää. Nyt olen kiskonut stressirekeä perässäni ja unohtanut kokonaan että juuri nyt on sen joulufiilistelyn aika ♥
      Tällä kertaa sysään koulun ja sen hommat vähän taka-alalle. Onneksi joulukuun alussa on viimeiset koulupäivät ja sitten ei tarvitse muuta kuin selvitä tentistä!
Toinen asia mitä olen laiminlyönyt, ovat ystävät...
      En ole tavannut juuri ketään, en edes lapsuuden ystävääni joka sai lokakuun alussa lapsen... Enkä ole pitänyt perinteisiä glögi-illanviettoa naisten kanssa enkä ole kirjoittanut Annille kirjettä, vaikka asiaa olisi niin, että pää pursuaa yli!
      Olen vain junnannut omien ajatusteni ja paineideni ja stressioireyhtymäni kanssa ja unohtanut kaiken sen kivan ja mukavan, mikä tekee marraskuusta niin kivaa - pimeydestä huolimatta.
      Ystävät ja niiden tapailu ♥
      Onneksi on kuitenkin Miehenmurrikka jonka kainaloon saa iltaisin sujahtaa. En tiedä mitä olisin ja mitä tekisin ilman häntä ♥
     Eli minulla on paljon petrattavaa loppukuuhun. Eletään jo yli puolen välin  marraskuuta...

18. marraskuuta 2018

Rannalla taas!

Ei nyt ihan niin aurinkoinen päivä kun olin ajatellut, vaikka jos tarkkoja oltiin niin kyllä se jossain välissä vilahti. Tuulinen sitäkin enemmän.
     Kun olin lämmittänyt, lähdin rantaa katsomaan. Vähän jännitti käykö tuuli uimarantaan ja kävihän se. Kaislamuhju oli hölskynyt levälleen ja ranta oli täynnä sitä mustana vellovaa löllöä! Tuli vähän sellanen "toivotonta"-olo, mutta kun otin sen kannan, että ulkoillaan nyt ihan vaan ulkoilun vuoksi eikä oteta paineita, niin oli ihan mukavaa. Sain tehtyä jotain hyödyllistä ja olin kolme tuntia ulkona kantaen ja nostaen ja haravoiden, joten ihan hyvää hyötyliikuntaa.
       Ja myrsky oli vain bonusta ♥
       Ihanaa ♥
Olisin toivonut, että olisi ollut nivusiin asti olevat saappaat, olisi saanut mennä oikein kunnolla aaltoihin, mutta nyt sai tyytyä ihan vaan siihen asti kun saappaan varsi riitti. En tiedä onko tämä homma sitten ihan toivottomuuden huippu, vai loppuuko tuo moskan tuleminen jossain vaiheessa. Ajattelin, että nämä roinat vielä korjaan, jos ehdin ennen pakkasta ja sitten annan olla ja katson mitä kevät tuo tullessaan (niin varmaan! Ihan kuin malttaisin olla menemättä, jos siellä roskaa näkyy!)
       Aika ihanaa oli kuitenkin kävellä ihan paljaalla hiekalla kun oli saanut vähän roinaa syrjää. Kyllähän sitä sitten sieltä tuli, ihan tarpeeksi taas, mutta vähän kerrassaan!
Ärsyttävintä tämmöisessä fiilis-työpäivässä on se, että pimeys tulee niin pirun nopeasti ja aikaisin. Olisin vielä halunnut vähän lapioida rantaan tullutta moskaa, mutta kun kello läheni neljää ei paljoa ollut aikaa ennen pimeyttä...
        Kotona kun olin saanut ruuan pöytään, ulkona oli jo pilkkopimeää!
        Istuin illan viiden kynttilän valossa, katsoin Metsoloita ja neuloin sukkaa. Ihan parasta ♥ Ja miten rentouttavaa. Tuntuu kuin pari tuntinen olisi kestänyt viikon!
        Illalla lähdin kokeilemaan miltä juoksu tuntuu jaloissa. Ei ainakaan sillä lailla sattunut kuin viimeksi, mutta vähän kyllä piti varoa, ihan vaan varmuuden vuoksi. Kävin rannassa pyörähtämässä (mitä minä sanoin siitä kaukana pysymisestä) ja ei se nyt ihan kovin pahalta näyttänyt...vielä. Jospa sitä jaksaisi huomenna siellä käydä pyörähtämässä. Katsotaan nyt.
         Miehenmurrikka ehdotti, että huomenna voitaisiin käydä laittamassa aurauskepit pihamaan pahoihin paikkoihin, jos vaikka lunta tulisikin, niin en ajaisi kaivon kansia tai ajosillan reunaa päin. Ihan hyvät olla olemassa, kun minusta puhutaan traktorikuskina!
        Huomenna alkaa taas uusi viikko. Toivottavasti jo talvisempi kuin nämä edelliset ♥
        Viikkoja, tyypit!

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
530. juoksupäivä (194 vkoa täynnä)
- 3229.6 km
-4.5 km uimarannalle (25 min)
- säärtä olen nyt yrittänyt vapauttaa jännityksestä ja tänä iltana kokeilin sitten lonkankoukistajan hierontaa, joka vähän jelppasikin. Ainakaan ei juoksu enää sattunut samalla tavalla, vaikka ei tuo jalka nyt kunnossa vielä ole
- oli kiva kuitenkin mennä vähän eri polkuja kun normaalisti
- hengitys toimi
- ryhti kesti
- pakaratkin tekivät töitä ilman, että niitä oikeastaan käskytti (jee!)
- lantiokin haki paikkaansa, välillä oikein ja välillä ei niin oikein
- askel oli kuitenkin lyhyt ja ainakin sääri piti siitä
- vauhtikaan ei päätä huimannut, mutta tämä nyt olikin semmoinen fiilistelylenkki
- +2, alkaa olla jo aika viileää, tuulinen ilta, pimeää ja koleaa

Huopalapaset Novita Huopasesta ♥

Edit: Lisäsin lapasten ohjeen loppuu. 

Minulla on vähän kokemuksia huovuttamisesta, mutta kun löysin valmiiden töiden pussista nämä isot, huopalangasta tehdyt lapaset, päätin olla rohkea ja kokeilla. Ohje on varmasti jossain tallessa, mutta tähän hätään en sitä löytänyt... Tekemisestä on sen verran aikaa, että pitäisi raivata koko arkisto läpi. Kirjoitan myöhemmin ohjetta, jos sen jostain löydän. Lanka on kuitenkin Novita Huopanen ♥

Tässä ovat lapaset ennen kuin ne menivät pesukoneeseen kolmen pyyhkeen kanssa. Ompelin muovipussit lapasten sisään, etteivät huovu yhteen. Sehän tästä hommasta olisi puuttunut!
    Aika suuri epäilys oli, että huopuuko lapaset sellaisiksi, että niitä voisi pitää muutkin kuin jättiläiset, joten melkein 1.5h istuin pesukoneen edessä tuijottamassa pyörivää pyykkiä. Aika rentouttavaa oikeastaan ♥ En ihmettele, että pienet muksut istuvat mielellään pyykkiä katsomassa...
     Kuitenkin. Kaikkien oletusten vastaisesti, sain ottaa pyykkikoneesta pienet huopuneet mytyt, jotka oikaisin jo märkänä muotoonsa. Niistä tuli käteensopivat, oikean kokoiset ja ihanan pehmoiset ja lämpöiset ♥
     Onnistuin ♥
Alareunaan kirjailin vielä ketjusilmukoin pienen ketjurivin ihan vain koristeeksi, kun tumput ovat muuten yksiväristä vihreää. Ne ovat lämpöiset ja varmasti ei mene tuuli läpi ♥ Ensimmäiset huopalapaseni ja onnistuin saamaan niistä lapaset!
       Surffailin vähän, huopailusta innostuneena, huopalankoja ja olin ymmärtävinäni, että Huopanen-lanka on lopetettu. Miksi? Mitä varten? Juuri kun täällä yksi emännänpuoli innostui opitusta uudesta taidosta. Luin että Novita Joki-lanka huopuu koneessa, mutta onko se yhtä hyvä? Huopuuko se samalla tavalla?
        Kaikki hyvä muuttuu...
        Taidan ryhtyä huovuttajaksi, sen verran helppoa ja mukavaa puuhaa tämä kokeilu oli.
        Suosittelen, jos harkitset joulupaketteihin jotain pehmoista ♥


- Luo 40 silmukkaa (10 silmukkaa/ puikko) numero 8 puikoille.
- Neulo 2-3 riviä nurjaa.
- Neulo noin 25 kerrosta oikeaa.
- Poimi peukaloa varten 8 silmukkaa ja luo vastaava silmukkamäärä puikoille.
- Jatka oikeita kerroksia vielä 25-35 kerrosta (riippuen vähän käden koosta).

- Aloita kavennukset.
- Kavenna 1. ja 3. puikon lopussa ja 2. ja 4. puikon alussa 2 oikein yhteen.
- Tee kavennukset joka kierroksella.
- Kun silmukoita on jäljellä 8, vedä lanka silmukoiden läpi ja päättele langat hyvin.

- Peukalo: poimi varatut 8 silmukkaa ja poimi toiselta puolelta vielä 8 + molemmista reunoista 2 silmukkaa. 
- Neulo peukaloon 17-20 kierrosta (älä jätä liian lyhyeksi, muuten lapanen istuu huonosti) 
- Tee kavennukset jokaisen puikon lopussa (2 oikein yhteen). 
- Kun silmukoita on 4, vetäise lanka silmukoiden läpi ja päättele lanka.

- Pujota muovipussi lapasen sisään ja harssi kiinni puuvillalangalla muutamasta kohden (estää kiinni huopumista).
- Pese 50-asteessa noin 1,5 h kirjopesuohjelmalla. Itse kastelin ja huuhtaisin ne mäntysuovalla ennen koneeseen laittoa, mutta koneeseen laitoin ihan tavallista pesuainetta.
- Venyttele lapaset muotoonsa kosteina.

17. marraskuuta 2018

"Eiköhän se ole vain joku heijastus.."

Aurinko palasi näkökenttään tänään ♥
       Miten voi moinen möllykkä vaikuttaa niin paljon mielialaan ja virkeyteen. Aamusella kun heräsin ja aurinko pilkisteli sen kirotun tiiviin ja harmaan pilviverhon takaa niin minulle iski tarmopuuska. Lämmitin torpan ja laitoin sähköuuniin pesuaineen likoamaan. Sen jälkeen painelin vaihtamaan autoon - vihdoin ja viimein - ne talvirenkaat, ettei pääse talvi yllättämään!
       Aurinko paistoi suoraan vintin ovelle, minkä oven suussa hääräilin renkaiden kanssa. Vitsit, että piti fiilistellä! Milloinhan sitä viimeksi on aurinkoa nähnyt? Ei ainakaan marraskuun puolella! Laitoin naapurin emännälle viestin, että "siis onko tuo aurinko?". Pian tuli emännältä vastaus, kuten ikuiselle optimistille hyvin sattuu "en usko, eiköhän se ole vain joku heijastus..."
       Ei ollut heijastus. Oli aurinko ♥
       Lähdin kokoilemaan talvirenkuleita sitten rantareitille. Ajoin rantaan ja kävelin kamera käsissä ikuistamassa marraskuun ensimmäistä aurinkoa!

Toisella puolella niemeä tuuli, toisella ei. Selvästi kyllä huomasi, että ilma vaihtui kun tuli paljon kylmempi olo nopeammin kuin tässä +10 asteen marraskuussa noin ylipäänsä. Saisi tullakin, siis pakkasta ja kylmää! Jotenkin tämmöinen välitila on raivostuttavaa. Olisi sitten kesä tai talvi kunnolla, ei mitään välimuotoja!
       Uimarantaakin kävin katsomassa samalla kun kerran lähdin ajelemaan. Rantaan oli tullut taas vähän kaislanroinaa ja mätin jo yhden siivullisen muhjua pois. Huomenna menen nappaamaan loput, jos vaikka menisin maanantaina uimaan... HRRR!
Olin unohtanut täysin koko uunin pesun, kun tulin kotiin. Siellä likosivat uuninpellit ja koko uuni ties monettako tuntia, mutta kyllä kuulkaa lähti pinttynytkin lika pois uunin pohjalta! Perusteellinen liotus auttaa! Ruuan jälkeen siis pesin uunin, että saan liata sen sitten joulukinkulla...
         Seuraavaksi, kun olin kerran sen moodin ottanut, pesin auton. Otsalampun ja pihavalon kajossa... Enpä ole sitäkään hommaa ennen noin tehnyt, mutta täällä missä katulamppuja ei ole, pimeys tulee äkkiä ja nopeasti ja sysipimeänä. Porukat aina muistavat sanoa, kun tulevat kaupunkiviikon jälkeen tänne että tuleepa pimeä äkkiä. Hassua, minusta kaupunginvalot häiritsevät heti hämärän tultua. Luonnollinen rytmi valossakin paras.
Lauantaisaunaksi lämmitin ulkosaunan ja tulin paljon puhtaammaksi kuin missään muualla ♥ Sielua myöten! Pitäisi pestä vielä ennen kunnon talvea ulkosaunakin kertaalleen... jospa ensi viikolla saisin aikaiseksi.
     Olen nyt tämän viikkoa tapellut näiden juoksujalkojeni kanssa. Jumituksia löytyy joka paikasta, trigger-pisteitä pompsahtelee esiin uusista paikoista ja aina joku kohta kiristää.. Jotkut juoksevat monen tunnin matkoja ihan vaan viikkojuoksuinaan ja minä en saa juoksuun matkaa kuin viitisen kilsaa kun jo taas jostain kivistää!
       Turhauttavaa!
       Monipuolisuutta pitäisi olla, sillä juokseminen pelkästään tekee vähän rasitusvammoja jalkoihin, mutta entä jos ei muuta halua tehdä kuin juosta!?
Pitäisi käydä nukkumaan ja saada vaikka unirytmi ensin kohdilleen ennen kuin mikään muu kropassa menee pieleen... Ainakin keho on saanut tänään aurinkoenergiaa, mutta latausaika oli sen verran lyhyt, että pitäisi kyllä kiireesti saada lisää heti huomenna ♥
      Aurinkovoimaa sinne puolelle ruutua ♥

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
perjantai 16.11.2018
529.juoksupäivä (194 vko)
- 3225.1 km
- 5 km minikylälenkki (36 min)
- sääri tai sääret eivät tuntuneet mitenkään hyvältä, joten varoin niitä juostessa. Tämä taas ei luvannut hyvää muulle juoksulle...
- piti kävellä välillä ja sääret tuntuivat sitten vielä kipeiltä.
- ei mennyt hyvin, ei fiiliksienkään puoleen
- hengitys meni puuskutteluksi, ryhti seilasi missä sattui ja ajattelin liikaa pakaroita ja niiden aktivointia
- lantio katosi ja sääriin koski
- +7, pimeä, tuhnuinen keli

14. marraskuuta 2018

Kouluhommienkooma...

Olen ollut nyt alkuviikon tiiviisti pöytälampun keinovalohoidossa ja vääntänyt opiskeluiden loppuraporttia valmiiksi. Kukaan muu ei takuulla tee sitä samalla tavalla ja minäkin luultavasti teen asioista ihan liian monimutkaista ja vaikeaa... Minua ei vain saisi kahlita, kun puhutaan lopputöistä tai loppuraporteista. Nyt on maksimina 10 000 merkkiä, joka täyttyi minulla heti alkuunsa. Eli homma vaatii vielä hieman hiomista.
       Huomaan, että kun nyt olen päivät istunut pöydän ääressä ja vääntänyt koneella hommia, olen paljon kireämpi ja huonotuulisempi kuin normaalisti. Pää käy ylikierroksilla ja kroppakin jumittaa. Eilen kävin juoksemassa tuolla pimeyden keskellä ja oikean säären kipupisteet pomppasivat pintaan, en tiedä oikein mistä se syntyy, mutta kipeä se taas on. Tänään kävin sitten iltapyöräilyllä katsomassa uimarantaa. Ei ollut kamalasti tullut sotkua rantaan, josta olin vain iloinen ♥
       Nämä iltalenkit ja pyrähdykset tekevät hyvää, kun koko päivän on nenä kiinni koneen ruudussa.
Rantaviiva otsalampun kajossa. Hiekkaa näkyvissä ♥
Pitäisi päästä nyt näistä kouluhommista sen verran eroon, että pääsisi vähän fiilistelemään joulua ♥ Se on kohta kuukauden päässä. Joulukorttien postituskuori tuli jo tänään, joten niitäkin pitäisi jo suunnitella ja lähetellä!
      Joululahjoja en ole vielä edes aloittanut ja minun kunnianhimoinen suunnitelma neuloa jotakin kaikille ei ehkä täyty... hyvä jos saan yhteen pakettiin jotain! Olen niin hidas neulomaan!
      Kaipasin tänään jo lunta maahan, mutta ei sitä ole vielä tulossa vähään aikaan. On niin pimeää ja mustaa, että pieni lumikerros piristäisi. Tai tulisi edes pakkaset!

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
tiistai 13.11.2018 
528. juoksupäivä (194 vko)
- 3220.1 km
- 7.2 km kylälenkki (45min)
- alkuun juoksu tuntui pitkästä aikaa hyvältä ja vauhdikkaalta ja ehdin jo innostua, että tästähän tämä syysjuoksukausi lähtee
- loppumatkasta oikean jalan sääri vihoitteli taas ihan samasta paikasta tuosta polvilumpiokummun alta niin että ei oikein saanut juostua 5 km jälkeen...
- hengitys hyvä
- ryhtikin kohtuullinen
- pakaroiden etsintä jatkui ja yritin vähän niitä aktivoida juostessa, mutta sitten tuli sääri kipeäksi
- mieli ei ollut kovin korkealla lenkin jälkeen
- +4, pimeä, sumuinen ja sateentihkuinen keli

13. marraskuuta 2018

Lukekaa itsenne läkähdyksiin!

Kun ulkona on pimeää ja sataa tihkuista vesisadetta on illaksi hyvä napata kirja käteen ja kömpiä peiton ja villasukkien kanssa samaan nurkkaan lukemaan ♥
      Minulla on ollut tänä syksynä sellainen turvallisten kirjojen kaipuu eli en ole nyt kamalasti lukenut hyllystäni löytyviä uutuuksia vaan olen nyhjännyt vanhojen, ihanien kirjojen kanssa. Siis romaanien kanssa. Tietokirjojen kanssa homma on ollut sitten uutuuksien lukemista.
Tämänmoinen pino on mennyt syksyllä. Huomaan, että kouluaineistot vähän verottavat lukemista, kun määrältään ovat nekin jo aikamoisia, mutta iltasella ei uni osaa tulla, jos ei ole muutamaa sivua lukenut ja kroppa samalla rauhoittunut.
        Ja muutenkin.
        Jos minä johonkin ylimääräiset rahani laittaisin niin kirjoihin ♥

Enni Mustonen: Saako olla muuta? Hukkakauraa ja Yhdeksäs Aalto

Enni Mustonen

SAAKO OLLA MUUTA?

HUKKAKAURAA


YHDEKSÄS AALTO

Otava


SAAKO OLLA MUUTA? Toimelias Siperin Paula laittaa kyläkaupan asiat kuntoon, vaikka kylän miehet vähät palikoita heittääkin rattaisiin.

HUKKAKAURA. Pakkala on akkala. Täynnä toimeliaita, työtä pelkäämättömiä, mutta ennen kaikkea sitkeitä naisia. Pakkalan Anna ei jää tässä asiassa sukuaan huonommaksi, varsinkaan kun kylään on tekeillä tie, joka vie suurimman osan Pakkalan suvun peltomaasta.

YHDEKSÄS AALTO. Marja Saaristo irtisanotaan pankista ja hän jää tyhjän päälle teini-ikäisen tyttärensä ja kaupunkiasuntonsa kanssa. Sitten tulee odottaman perintö, joka muuttaa kaiken ja Marja vaihtaa kaupungin ahtaat nurkat saaristopitäjän huvilaan ja omituiseen naapuriin, joka tekee veneitä pihan varastossa.


Enni Mustosen yhteisniteet ovat minulle oikeita aarteita. Onni asuu maalla-yhteisnide on niitä kirjoja joita on pitänyt kalastella pidemmänkin aikaan.
      Näissä kirjoissa on paljon sellaisia ennalta-arvattavaa lapsekkuutta, se juuri tekee niistä niin keveän pehmoista luettavaa. Tarinoissa on vahvoja naisia, jotka ratkaisevat ongelmat aina omalla tavallaan, mutta hyväntahtoisesti. Maaseutu on kuin yksi päähenkilö, turvallinen, onnellinen ja hyvä paikka olla ja asua. Allekirjoitan tämän täysin!
      Nämä kirjat ovat juuri niitä sohvan nurkka kirjoja, kun ikkunoiden takana on musta ja harmaa maailma. Pienet romanttiset vipinät eivät ole ainakaan haitaksi näissä tarinoissa ♥

Enni Mustonen: Vihreän kullan maa-sarja (Mäntykosken Anna, Johannes ja Helena, Mäntyniemen miniä)


Enni Mustonen

VIHREÄN KULLAN MAA-SARJA:

MÄNTYKOSKEN ANNA

JOHANNES JA HELENA

MÄNTYNIEMEN MINIÄ

Otava

Vihreän kullan maa - sarja pyöri tv:ssä aikoinaan. Se kertoi Evoloiden suvusta, josta nämä kolme kirjaa kertovat ennen sarjaa.

MÄNTYKOSKEN ANNAssa eletään vuosisadan alkua ja poliittisen epävakauden aikaa. Mäntykosken tehtaan liepeillä alkavat kuljeksia agitaattorit ja työväessä nousee kapina henki. Mäntykosken patruunan tytär Anna on lähetetty Porvooseen tätinsä luokse, mikä kuuluu patruuna isän suunnitelmiin tyttärensä tulevaisuutta ajatellen. Kohtalo puuttuu peliin, kun Anna tutustuu nuoreen, köyhään insinööriin John Elfvingiin ja nuoret rakastuvat.
Annan isä ei kuitenkaan näe tyttärellään olevan minkäänmoista tulevaisuutta insinöörin rinnalla vaan katkaisee nuorten välit moneksi vuodeksi. Väliin ehtii tulla kansalaissodan kauhut ja epätoivon vuodet ennen kuin Annan ja Johnin tiet jälleen kohtaavat.

JOHANNES JA HELENA. Eletään 30-lukua ja Johannes Evola valmistautuu nuoruuteen ja sen seikkailuihin. Sota kuitenkin katkaisee sekä Johanneksen että Viipurissa kasvaneen Helenan nuoruuden. Johannes joutuu sotaan ja Helenasta tulee lääkintälotta. He tapaavat sodan melskeessä, mutta tapaaminen ei jätä kumpaakaan kylmäksi. Sodass tapahtuu kuitenkin paljon ja äkkiä. Saako Mäntykoski nuoren miniän? Ja miten käy Suomen?

MÄNTYNIEMEN MINIÄssä kolmas vahva Evoloiden suvun nainen Tuulikki raivaa omaa tietään avioliitossa, missä toisen kunnioitus ja luottamus eivät ole etusijalla. Suuren kartanon rouvana on enemmän velvollisuuksia kuin etuisuuksia ja loppujen lopuksi kartano ja sen ihmiset kääntyvät Tuulikkia vastaan. Hänet pakotetaan luopumaan kaikesta, matkustamaan pois ja jättämään taakseen entisen elämänsä. Vasta Floridassa, kaukana kotoa, Tuulikki ymmärtää elämäänsä ja itsensä toiselta puolelta ja on valmis ottamaan paikkansa Evoloiden suvun vahvana naisena, Annan ja Helenan jalanjäljissä.

Ah. Sitä tyypillistä Enni Mustosta. Riipaisevia historian tapahtumia, kohtalokasta menneisyyttä ja ihania ihmiskohtaloita Sumen historian katveessa. Nämä kirjat olivat aikoinaan kovan työn takana löytää antikvariaatista, sillä kaupan hyllystä näitä ei enää saatu. Kävin joka päivä hyllyä kurkistamassa ja aina välillä sattui jokin kirjoista löytymään. Olen lukenut kirjat moneen kertaan, mutta nyt oli viimeisestä kerrasta sen verran aikaa, että ihan kaikkea en kirjoista muistanut. Ihan kuin olisi tavannut hyvän ystävän uudelleen.
       Tänä syksynä kaipasin juuri näitä tarinoita, näitä kirjoja. Helppolukuisia, hyvällä tavalla turvallisia ja lämpöisiä loppu hyvin kaikki hyvin - kirjoja, joissa vahvat naiset valtaavat jalansijaa eivätkä anna miesten hypyttää itseään!
       Lämpöä marraskuuhun ♥

Kaisa Jaakkola: Palaudu ja vahvistu, Marko Leppänen&Adele Pajunen: Terveysmetsä, Emeran Mayer: Viisas vatsa

Tietopuolinen pläjäys tänä syksynä on hiponut vähän opiskeluitakin, mutta lähinnä huomaan, että olen kaivannut palautumista ja rauhoittumista käsittelevää kirjallisuutta.

Kaisa Jaakkola

PALAUDU JA VAHVISTU

Tammi


Stressi vie ja me vikistään! Näinhän asia nykyään on. Ihmiset ovat kadottaneet unensa ja hyvän olon ja puskevat läpi harmauden ja utuisuuden, millaiseksi mieli on tullut, kun se ei saa hetken rauhaa.
Kaisa Jaakkola on kirjoittanut kirjan joka hyökkää tätä vastaan. Palaudu ja vahvistu-kirja on oikea selviytymisopas stressin selätykseen - johtuupa se sitten työstä, huonoista unista tai kummastakin.
     Jaakkola painottaa mindfullnesia ja joogaa rauhoittumisen keinoina, mutta on kirjassa paljon muitakin rentouttavia vinkkejä, millä saisi ylikierroksilla käyvän mielen rauhoittumaan. Ensin käydään läpi ylikuormituksen syitä ja sitten etsitään niihin jonkinmoisia ratkaisuja.
     Erityisesti uni-kappale oli itselle hyvinkin hyödyllinen ja luin sen erityisen tarkkaan. Mindfullnes on itselle virallisesti vähän tuntematon alue ja meditaatio myös, mutta kai sitä jokainen tekee meditointiaan omalla tavallaan. Ehkä niin onkin ihan hyvä.
     Paikka paikoin tietoa ja tekstiä oli niin valtavasti, että piti lukea tietyt jutut kahteen kertaan, että niistä sai kaiken irti. Ja esimerkkejä antoivat julkisuudesta tutut tyypit Virpi Sarasvuosta aina Harri Gustafbergiin asti.
      Kirja on hyvin kirjoitettu. Taattua Jaakkola laatua!

Marko Leppänen&Adela Pajunen

TERVEYSMETSÄ

Gummerus


Luonto laskee verenpainetta, sykettä ja stressitasoja. Siellä mieli virkistyy, surut kevenevät ja pienenevät ja vastustuskyky paranee. Jos et ole todennut tätä itse niin nyt viimeistään mene metsään koe itse sen vaikutukset! Voit lukea tämän kirjan vaikka ennen sitä niin osaat huomioida lähiluonnostasi ne paikat, joissa elvyttävyys on todellista.
     Leppänen ja Pajunen ovat kirjoittaneet helmen. Kirja on täynnä erilaisia paikkoja, joiden hyväätekevästä vaikutuksesta kerrotaan tarkasti ja mielenkiintoisesti. Erilaisia paikkoja ovat mm. kalliot, luonnontilaiset metsät, vesielementit, aukeat ja lajirunsaat metsät ja niityt.
     Katsellessa luontodokumentteja tai kuunnellessa luonnon ääniä ihminen rauhoittuu oitis. Tähän listaan voisin itse lisätä luonnosta lukemisen, sillä kun iltaisin luin kappaleen tai kaksi kirjan sivuilta, tuntui kun olisin ollut aina paikan päällä makoilemassa kuumalla kalliolla tai haistelemassa juuri sataneessa saniaismetsässä. Mielen rentoutus ja hyvä olo on taattu.
     Kirja on ihanasti, elävästi ja tunteella kirjoitettu. Tieto on ympätty sinne sekaan niin, että sen ahmaisee maisemakuvausten lomassa eikä tule liian painavaksi faktaksi.
      Olen katsellut omaa lähimetsää jo sillä silmällä, että mitä elvyttäviä paikkoja se sisältää. Suosittelen kaikille, jotka tykkäävät kävellä metsässä tai edes harkitsevat kävelyä luonnossa. Mahtavaa!

Emeran Mayer

VIISAS VATSA

Atena Kustannus Oy


Tiesitkö, että vatsa kommunikoi pään kanssa ja pää vatsan? Ne ovat tiimi. Tämä kirja on ihmiselle, jota kiinnostaa kumpikin pää itsestään. Kirjan noin 300 sivua ovat tekstiä täynnä ja vaikka aluksi tuntuu, että kirja on raskas lukea, se on mielenkiintoisesti ja jaotellusti kirjoitettu.
      Oma mielenkiintoni vatsaa kohtaan on varmasti yksi syy, miksi nämä kirjat kiehtovat minua, vaikka olen jo muutaman samantyyppisen opuksen kahlannut läpi. Aina oppii uutta. Tässä kirjassa on todellakin vähän kuvia tai havainnollisia piirroksia, joten tätä kirjaa pitää ihan oikeasti lukea.
      Suosittelen kirjaa ihmiselle, jolle vatsa on muutakin kuin vain sulatuspaikka ruualle.

12. marraskuuta 2018

Marraskuinen kauneus

Lähdin tänään pienelle happihyppelylle opiskeluiden välissä ja ajattelin, että otanpa nyt kuvauskohteeksi kauniin marraskuun. Että eihän tämäkään kuukausi voi täysin musta ja harmaa olla...
        Aika kunnianhimoinen tavoite, sillä ehdin olla marraskuun keskellä ehkä puolisen tuntia ja kameran linssiin oli tarttunut tämänkaltaisia kuvia. Pimeitä, vailla oikein minkäänmoisia värejä. Jos kameraan saisi vielä ikuistettua tunnelmaa niin märkä ja kolea.
       Tämmöinen marraskuu. Kaikessa kauneudessaan.
       Kaamosväsymys alkaa iskemään kynsiään kiinni...
       Viikonloppuna levättiin Miehenmurrikan kanssa. Ei edes isänpäivänä menty rantaan nuotiolle, kuten olin ensin ajatellut. Satoi ja oli harmaata ja masentavaa, joten katsottiin yksi joululeffa (minun toivomuksesta) ja löhöttiin hyvän ruuan ja lämpimän tuvan ympäröimänä ♥ Ihan hyvä ratkaisu sekin, varsinkin kun Miehenmurrikka oli vähän väsyneen oloinen.
        Lauantaina käytiin nopealla piipahduksella kylän oman eräväen peijaisissa. Hirvijahti alkaa olla lopuillaan ja pitivät perinteiset peijaiset perinteisessä kelissä, vesisateessa. Miehenmurrikka oli ensimmäistä kertaa peijaisissa ja vähän jännitti koko tilannetta, vaikka sanoinkin, ettei siellä nyt ihmeitä tapahdu. Arvontavoitotkin menivät oman seuran jäsenille tai heidän perheilleen - epäilen sopupeliä!
        Talvirenkaat vielä vaihtamatta ja auto pesemättä. Lupasivat plussakelien jatkuvan ja pimeyden vain syvenevän. Voiko pimeämpää ollakaan enää?
        Marraskuu. Kaikessa kauneudessaan.
        Huokaus.

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
sunnuntai 11.11.2018
327. juoksupäivä (193 vko)
- 3212.9 km
- 5 km suopohjien lenkki (32 min)
- alkuun taas tuntui, että ei taas, energia loppui lyhyeen ja heitin muutaman kerran jopa kävelylle, kun ei vaan lähtenyt energiat käyttöön
- sitten vähän aikaa kun olin juossut olo parani, lihakset tekivät vähän paremmin töitä ja juoksu alkoi tuntumaan paremmalta
- jaloissa silti väsymystä ja voimattomuutta
- ryhti kesti suht hyvin ja lantiotin pysyi paikoillaan, pakarat edelleen kadoksissa
- +4, sateinen tihku, pimeää!

8. marraskuuta 2018

Valoa kaamoksen keskelle - sisälle ja ulos.

Tämän vuoden pihavalot ovat aiheuttaneet minulle ainakin viisi harmaata hiusta. Minulla on ollut inspiraation puutetta tai jos sitä onkin löytynyt minun pihallani alkaa olla liian isoja inspiraation kohteita... Ei oikein saa viriteltyä mitään hienoa vain muutamalla sadalla ledillä ja 174cm varrellani...
        Noh, tänä vuonna vuoron sai sitten naru-aita, joka on kyllä aivan mahtava idea ihan johonkin muuallekin, missä aitaa tarvitsee. Kevyt ja rajaava kuitenkin. Tuossa kohtaa se on kuitenkin väliaikainen, en jaksaisi katsoa kesällä aitahökötystä tuossa kulmalla.
Miehenmuru-parkakin joutui töiden jälkeen otsalamppujen valossa laittamaan tolppia minulle sysipimeällä pihamaalla. Mitäs lähti minun kelkkaani! Tämmöisiin hommiin minun kanssani joutuu ♥ Miehenmuru ei valittanut kertaakaan, vaikka kiukkuilin sotkuun menneiden valovyyhtienkin kanssa.
     Mikä siinä onkin, että ne menevät sekaisin ihan itsekseen, vaikka miten siistissä kerässä olisivat olleet?!
     Eilen ripustelin viimeiset valot ja vaikka ihan täysin tyytyväinen en ollut aidan ilmeeseen, niin illalla se näytti jo paremmalta ja tuntuikin ihan kivalta. Ja sitten myöhemmin se olikin jo ihan ihana ♥ Olen hitaasti lämpenevää laatua!
Ja kun tämä pimeys on niin täydellistä, varsinkin harmaina ja pilvisinä päivinä, niin laitoin kuistillekin jo vähän talvivaloja - vai pitäisikö sanoa kausivaloja!
        Iso tähti, että löydän kotiin ja sitten kokeilin vähän sisustuksellista ilmettä käpypurkki-valolla. Ihan kiva, tosin käpypurkki-valo ei kamalasti valoa anna (ainakaan lisää) kun iso tähti dominoi kuistin valomaailmaa ihan täysin!
Pimeydessä on puolensa. Ainakin kynttilät erottuvat paremmin kuin kesällä, mutta jotenkin minusta on tuntunut, että tänä vuonna tämä pimeys on mustempaa kuin ennen. Johtuuko se sitten ikänäöstä vai mistä, mutta tämä fiilis minulla on ollut muutaman viikon!
    Juoksemassakin olen käynyt iltasella ja mitään muuta ei ympärillä näy kun pimeyttä. Välillä joku kivi tai pensas tienlaidassa erehtyy valokeilaan, mutta muuten olen täydellisesti pimeyden armoilla lenkeilläni.
      Tämä on se kriittisin aika, jos tämän jaksaa lenkkeillä läpi, niin muu talvi on sitten helpompaa - varsinkin sitten kun tulee lunta ♥
Eli pienet valot sinne tänne ripoteltuna eivät ole hassumpia, jos kaamos käy ylivoimaiseksi ♥
     Suosittelen ♥

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
tiistai 6.11.2018
525. juoksupäiväkirja (193vko)
-3200.7 km
- 5km kylälenkki mini (35 min)
- vähän olivat jalat puuduksissa ja lenkki kulki vähän hitaasti
- joku energiavaje miuta varmaan vähän vaivaa kun ei meinaa peruslenkkiä jaksaa
- jalat hyytyy
- ryhti ja lantiokaan eivät löytäneet ihan oikeaa asentoaan
- askeleen pituus on sopiva, mutta ei se paikkaa muuta
- +5, pimeääkin pimeämpi ilta, koleaa ja kylmää, vähän tihkusadetta

torstai 8.11.2018
326. juoksupäivä (193 vko)
- 3207.9 km
- 7.2 km kylälenkki (42 min)
- alkuun tuntui ettei lenkistä tule yhtään mitään, mutta puolessa välissä vähän helpotti
- loppumatkasta taas hyytyi niin että lihakset olivat ihan hapoilla viimeiset sadat metrit
- olen yrittänyt lisätä vähän ruokaa, lisätä energiaa ennen lenkkiä, mutta edelleen jumittaa
- jalat vaan väsyvät, lihaksissa ei riitä powerit
- ryhti tipahtaa, lantio tipahtaa, askel väsyy
- pakarat ovat kadonneet juoksusta taas täysin
- ainut mikä jotenkin pysyy ja onnistuu on askeleen pituus
- +4, sateinen ja kylmä ilta, sateinen tihku

Kyllä minä niin mieleni pahoitin, en vain tiedä oikein että mistä..!

Tämä viikko on ollut pelkkää harmaata sumua ja kosteaa ilmaa. Ihan kuin joskus syyskuussa! Ja eletään kohta jo marraskuunkin puolta väliä!
     Tiedättekö sen tunteen, kun tietää, että paha mieli voi olla mahdollinen, mutta silti kun se tulee, niin se tulee niin yllätyksenä että tuntuu kuin joku löisi ilmat pihalle kerralla!?
      Minulle tuli semmoinen fiilis minun ranta-projektini kanssa. Piipahdin alkuviikosta kaupassa ja ajattelin käydä kääntymässä rannan kautta katsomassa miltä se näyttää.
      Noh.
      Rantaan oli tullut uutta kaislamujua, ei tosin ihan samassa mittakaavassa kuin aikaisemmin, mutta senhän minä jo tiesinkin, että tämä mahdollisuus on olemassa. Se, mistä minä mieleni pahoitin, oli minun ajopuuni katoaminen. Toisin sanoen polttaminen.
      Lauantaina kun kävin juoksemassa rannassa ja takaisin, niin siellä majaili kaksi asuntovaunua (siis ei mitenkään luvallisesti, sillä ranta ei ole majoituspaikka) ja siellä paloi iloisesti myös minun ajopuuni, jonka olin rantaan nostanut omaksi istuimekseni, kun tulen rantaan mietiskelemään...
      Suuttumus ja suru oli iso, vaikka kyse oli pelkästään jostain karahkasta.
       Ihmettelin itsekin koko fiilistä, joka vaivasi minua iltaan ja unen tuloon asti. Miksi?
       Tiesin, että ranta ei ole minun, joten siellä voi käydä kuka hyvänsä tekemässä mitä hyvänsä. Ei pitäisi olla yllätys. Ehkä juuri se, että minun työpanokseni teki siitä "minun" rantani aiheutti myös tämän pahan mielen.
        En tiedä.
        Toissapäivänä kävin vähän taas siistimässä rantaa ja tänään hoidin loput. Kyllähän sieltä on mujua tulossa vieläkin, mutta en aio nyt ottaa stressiä ennen kuin ensi kevät saapuu ja näkee minkämoinen mätkäisy sitä rantaan tulee!
Sumu oli kaunis ♥
       Melkein semmoinen ettei olisi uskonut maan päällä olevansakaan. Vastarantaa ei näkynyt ja veden päällä kellui täysin tyyni rauha ♥ Aika mahtavaa. Pikkasen pilasi tunnelmaa läheltä kuuluva raivaussahan kimakka ujellus, mutta rantaa katsellessa tuli kyllä taas sellainen rauha ja tyyni olo itselleenkin, että ei parempaa saisi mistään terapiasta!
Tämä sumu on kyllä ollut ihan lävitsetunkevaa koko viikon. Eilen käytiin Miehenmurrikan kanssa kävelyllä iltasella ja otsalampun valo ei näyttänyt kuin sumua. Hyvä kun soratiellä huomattiin kuopat ettei astuttu niihin!
        Meidän marraskuu ♥
        Toivottavasti se lumikin sieltä joskus tulee...

4. marraskuuta 2018

Ollamöllötystä ♥

Kaksi koulupäivää tekivät päästäni taas tilttipesän.
    Tänään en jaksanut kuormittaa nuppiani enkä kehoani millään ylimääräisellä, ja kun aamulla itseltäni kyselin, että mitäs tekisi mieli tehdä niin vastaus oli, että lojua sohvalla, lukea ja katsoa leffoja. Sitä sitten tein ♥
      Ilma oli harmaa ja vähän kostea, vaikka ei satanutkaan.
      Yritin miettiä pihavaloja, sillä nyt piha on todella muuttunut kuin mustan aukon etulinjaksi! En keksinyt mitään. Pihakuusi on ihan liian iso että siihen saisi mitään järkevää...
       Hmm..
Luin iltasella otsalampun valossa (kun en raaskinut häiritä kynttilätunnelmaa isolla valolla...) Kaisa Jaakkolan Palaudu ja vahvistu-kirjaa. Miten paljon hyviä pointteja siitä huomasinkaan, jotka kolahtivat joko minuun tai Miehenmurrikkaan. Ja tuli semmoinen vahva fiilis taas siitä, että joskus minä haluan kirjoittaa kirjan, joka auttaa jotakuta jossakin asiassa. Se on semmoinen unelma...
      Nyt kuitenkin aion kunnioittaa unta ja painun pehkuihin, kirjan luvun kautta siis ♥

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
lauantai 3.11.2018
- 3195,7 km
-4.4 km poukama lenkki (25 km)
- koulupäivän jälkeen piti mennä vähän jalkoja liikuttelemaan, vaikka ei ehkä olisi ihan jaksanutkaan
- hyvää teki kuitenkin
- kaikki oli hakusessa: ryhti, lantio ja juoksuasento noin muutenkin
- kotiin kuitenkin pääsin ja pää vähän tyhjeni
- +5, sateinen ja märkä keli, pimeää

1. marraskuuta 2018

Puu, joka kasvoi penkin läpi...

Kun näin tämän pienen männyn taimen tänään rannassa, se muistutti minua itsestäni ja koko tästä suuresta ranta-projektista. Jokainen, jolla olisi ollut vähänkään vaikutusta minun päätökseeni, olisi sanonut ettei olisi kannattanut edes aloittaa. Niin iso urakka, niin suuri riski sille, että tehty työ menee jonkun muun hyväksi.
       Tuo puu kasvoi penkistä läpi. Ei sen takia, että se olisi helpoin mahdollinen tapa kasvaa, vaan siksi, että juuret sattuivat olemaan penkin alla. Sama homma minulla. En minäkään rantaa siistinyt sen takia, ettenkö olisi tiennyt että se on kova urakka tai että se voi jossain vaiheessa olla täysin toisaalle tehtyä tyhjää työtä, vaan siivosin sen siksi, että satun vain olemaan sellainen. Joka saa olemassa ololloon tarkoituksen hulluista projekteista, älyttömistä talkoista, jättäen jälkeeni jotain kaunista.
          Alussa kukaan muu kuin minä ei nähnyt hiekkarantaa.
          Nyt hiekkarannan näkee varmaan jo useampi ♥

Tänään oli siis rannan "hifistely"-päivä eli tein pieniä siistimisiä ja fiilistelyjä rannassa. Napsin muutamia vesoja pois ja haravoin hiekan tasaiseksi. Siinä puuhastellessa huomasin rakastuneeni pieneen poukamaani ♥ Minun, vaikka vain sydämeni sopukoissa.
       Oli ihana päivä. Ei niin aurinkoinen kuin oli ennustettu, mutta poutainen ja suhteellisen lämmin. Oli mukava puuhastella kun ei kysymys ollut kuin "sohvatyynyistä" kuten sisustuspiireissä sanottaisiin!
Pieni ajopuu löysi tiensä takaisin rannan tuntumaan, kun ajattelin, että olisi hyvä istuin kun tulen rantaan mietiskelemään. Se oli sitä paitsi kaunis kaarevine muotoineen. Mistähän sekin oli ajelehtinut?
        Äiti sanoisi tähän, että romantisoin, puu on varmaan kaatunut rannan kaseikosta. Minusta ajatus ajopuusta on kuitenkin kivempi ♥
        Tänään oli muutenkin ensimmäinen oma päiväni. Yritin muistella rutiiniani, joka viime talvena oli, sillä muistan nukkuneeni silloin paremmin. Tarvitsen tietyn rutiinin päivääni ja nyt yritän sitä sitten rakentaa taas, että saisin rytmini kuntoon.
        On nimittäin melkein kuukausi hyvistä yöunista. Olen ollut vähän jo huolissani. Olen tottunut siihen, että ns. huonon unen kaudet ovat tietyssä vaiheessa kuukautta ihan normeja, kenties viikon, joskus vain muutaman yön, mutta menneet aina ohi. Nyt olen nukkunut todella huonosti jo melkein neljä viikkoa ja se alkaa näkymään - kaikessa.
        Huokaus.
 Kun lämmitin aamusella tupaa, siivosin samalla. Huomenna on taas koulupäivä ja se kestää kahdeksaan asti illalla, joten silloin ei enää imuri kamalasti heilu. Tuskin heiluu emäntäkään! JOten tänään pidin viikkosiivouspäiväni ja hyvä niin. Oli mukava olla illalla taas siistissä tuvassa ♥
       Lupasin isälle että pesen traktorin peräkärryn eilisen hulinan jälkeen ja sen tein. Jännitti ajaa sitä takaisin vintin ahtaaseen väliin, sillä traktorin peräkärryä en ole pitkiin aikoihin ajanut oikein mihinkään. En oikeastaan ole peruuttanut pitkiin aikoihin minkäänmoista peräkärryä, mutta omaksikin ihmeeksi se meni oikealle paikalleen kertakokeilulla!
        On siellä selkäytimessä jotain muutakin kuin nestettä!
 Rannassa kävin ennen ruokaa ja voi miten pyöreäksi sydän pullistui kun siitä tuli niin kaunis ja siisti. Ja omin käsin ja vähän isänkin ♥
       Piti raivata sitten vähän tilaa aikatauluihin opiskeluillekin, sillä huomenna haluan olla taas tietoinen siitä, mitä käsitellään. Tietoa tulee valtavat määrät kerralla joten omaksuminen täytyy tapahtua pikkuhiljaa.
        Olen kyllä edelleen sitä mieltä, että oikealla suunnalla ollaan. Tämä on se, mikä minua kiinnostaa ja minkä eteen haluan tehdä vähän vielä töitä! Aika mahtava tunne...
Iltasella kävin juoksemassa.
      Pimeys on kyllä asia, joka tekee juoksemaan lähtemisestä vaikeaa. Täytyy myöntää. Huom, vain lähtemisestä. Sitten kun sinne pimeyden keskelle pääsee, hyppää kuin toiseen maailmaan. Siinä maailmassa ei ole mitään muuta kuin omat ajatukset, sydämen lyönnit, hengitys ja jalkojen napse soratiehen. En pysty edes jälkikäteen sanomaan mitä ajattelin juostessa.
      Siis yleensä.
       Tänään ajatukset olivat kyllä kirkkaina mielessä kun tulin pois.
      Tämän päivän juoksu sujui ihan hyvin. Ei suuria ongelmia, muuten kuin siinä, että viimeiset kaksi kilsaa oli todella epämukavaa. Juoksu on joskus epämukavaa, se on fakta. Juoksussa täytyy päästä epämukavan puolelle, että kehittyy ja että mieli kehittyy sietämään sitä, mutta se ei pidä tapahtua ns. peruslenkillä. Viiden kilsan jälkeen...
        Annoin mielelle vähän harjoitusta siitä, mitä se tekee kun jalat vain jatkavat juoksemista vaikka mieli kääntää vettä rättiin. Lihakset eivät olisi jaksaneet metriäkään ja minä juoksin aina yhden askeleen yhden askeleen perään. Selvisin kotiin, mieli vahvistui siitä, että selviää pahastakin olosta, ja lihakset väsähtivät koko viikon kuormituksesta.
         Ei ehkä viisasta, mutta tarpeellista aina välillä.
On marraskuun ensimmäinen päivä ja minulta puuttuvat ulkovalot.
         Aika häpeällistä. Minulla on yleensä jo lokakuun alussa joku tuikku tuikahtelemassa ulkona ja sunnuntaina aion sinne jotain saada! Jos on pouta ja jos jaksan kouluviikonlopun jälkeen muutakin kuin hengittää...
         Ison tähden ainakin laitan, vaikka sanoisivat hulluksi ♥

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
523. juoksupäivä (192 vko)
- 3191.3 km

- 7.2 km kylälenkki (40 min)


- lenkki tuntui ihan hyvältä, selvästi ei ihan täysillä powereilla menty, mutta ei mitenkään tonnin jaloillakaan
- askel oli hyvä, lyhyt ja tehokas
- ryhtikin kesti suurimmaksi osaksi, asentoa lantioon piti vähän hakea
- viimeiset kaks kilsaa olikin sitten vaikeat, jalat uuvahtivat, mieli olisi heittäytynyt samaan ja käski luovuttaa heti, ryhti kärsi ja lantion tuki samoin, piti hidastaa ja lyhentää askelta korjatakseni molemmat
- juoksin koko matkan, tuntui epämukavalta ei pahalta, vain epämukavalta
- kotona lihakset olivat ihan loppu, ehkä viikon aherrus teki vähän pohjatyötä tälle, mutta toivottavasti lihasten lisäksi kehittyi myös mieli
- +5, pimeä ja suht lämmin juoksukeli. Tuuleton