Kevättä rinnassa, ilmassa ja mielessä!

Kevään ensimmäinen päivä eikä ollut aamusta enää sellainen auringon ilotulitus kuin eilen. Ihana päivä kuitenkin, kun lämpötila keikkui nollan paikkeilla eikä satanut mitään! Aamu venähti, kun soitin "lyhyen" puhelun Empulle ja olisihan se pitänyt arvata, että ei siitä lyhyttä puhelua tule vaikka miten yrittäisi lauseet pitää minimissään! Mukavaa oli kuitenkin jutella ja vaihtaa kuulumisia, kun minusta on tullut jälleen huono tapaamaan ihmisiä tai pyytämään kylää. Miten tämä talvi on aina tämmöistä erakoitumisen aikaa... korjaan alkanut kevät! ♥

Lähdin juoksulenkillekin vähän myöhässä, kun aamu muutenkin virahti. Lähdin sillä mielellä, että 10km olisi tavoite, mutta olisin tyytyväinen muuhunkin. Yritän ottaa nämä lumi-kuukaudet nyt rennosti kun näköjään tiet ovat tänä talvena juoksuun todella ärsyttävät.
        Puikahdin metsätielle, kun ajattelin, että saisi juosta rauhassa.
        Katin viikset!
        Ensin tuli vastaan naapurin iso isäntä traktorilla ja peräkärryllä ja toi kärryssään nostettua maata niiden kosteikko-työmaalta. Ohitus. Sitten vähän matkaa juoksin ja jo oli toinen este edessä: metsäkone ja pakettiauto ja tukkirekka metsätiellä perätysten! Puikkelehdin koneiden välistä, väläytin Miss Maailma-hymyn ukoille samalla kuin kysyin, että mahtuuko ohi?! Miehet sanoivat että "mahtuu." Nämä miehet täällä ovat kovia puhumaan...
        Onneksi siihen loppui esterata ja sain juosta lopun matkaa rauhassa. Tiet olivat tosiaankin raivostuttavassa kunnossa, mutta siihenkin tottui. Huomasin taas, että ensimmäiset 5-7km lihakset vähän niin kuin vänkäsivät vastaan, että ei nyt jaksettais taas tätä, mutta sitten kun siihen "juoksu-flowhun" niin homma alkoi sujumaan. Enkä sitten jättänyt hommaa siihen 10km vaan tein uuden ennätykseni juoksumatkassa.
         Juoksin yhteensä 13.1km !!!
         Aikaa meni tietysti kuin etanalla, mutta tänään olikin pääasia matka. Tuohon enää kaksi kilsaa niin sitten ollaan saavutettu minun 15km tavoitteeni! Hurraa! Pienet tuuletukset oli kyllä jo tänään kun juoksemasta tulin!

Söin ja iltasella piti käydä kaupassa vielä. Yritän nyt huoltaa jalat siihen kuntoon, ettei huomenna olisi ihan vaivainen. Hieronut ja rullaillut ja venytellyt ja tehnyt vaikka mitä. Kyllä sen kintuista huomaa, että ei ihan mikään iisi matka ollut tuo tämän päiväinen juoksentelu.
        Kaunis aurinkoinen ilta tästäkin päivästä sitten tuli. Aurinko laski taas kuin punainen pallo metsän reunan taakse, kun tullin kauppareissulta. Olisi tehnyt mieli ostaa sipsejä ja pepsiä, mutta hyllyyn jäi molemmat. Sitä vastoin illalla keitin itselleni ison kupin kaakaota rasvaiseen maitoon ♥ Mikä pahe!
         Sain tänään kutsun isosiskon väitöstilaisuuteen ja pukukoodia noudattaakseni minun pitää lähteä etsimään iltapukua... blaah! Kivahan se on välillä pynttäytyä, mutta... joku voisi tuoda minulle sen kauniin ja upean puvun niin minun ei tarvitsisi ravata taas kaikkia kauppoja läpi! Ja kun se pitää olla tumma niin en ole varma voiko sitä sitten käyttää uudestaan esimerkiksi ystäväni häissä kesällä. Arg! Onneksi on vähän aikaa niin ehtii jostain sen saakelin rääsyn löytää, etten nolaa siskoa sen kollegoiden ja ties kenen professorien läsnäollessa...

Huomenna olisi luvassa ihanaa hemmottelua oman murun kanssa ♥ 

JUOKSUPÄIVÄKIRJA
181. juoksupäivä (65 vko alkaa)
- 1167, 7 km
- 13,1 km metsätie+kylälenkki+vähän kylälenkin alkua (80min)
- juoksu alkoi hyvin, kun lämmittelyksi juoksin lyhyellä askeleella ja hitaasti. Kun jalat lämpeni kohensin askellusta ns. normaaliksi. Jalat eivät oikeastaan väsähtäneet missään vaiheessa totaalisesti
- ryhti pysyi tosi hyvin, vatsalihaksia on siis tullut!
- hengitys parempaa ja rauhallisempaa eikä se ylämäkikään enää niin paha ollut! Ihanaa!
- 7km jälkeen juoksu tuntui todella hyvältä ja olisin voinut jatkaa loputtomiin. Sitten 13km jälkeen olo ei ihan samanlainen ollut
- jälkiolotila on ollut illalla sellainen, että jalat on vähän kuin puupökkelöt ja polvissa tuntuu askeleet, mutta suurempaa kipua ei onneksi ole havaittavissa. Pitää vielä ennen unta vähän venytellä ja ravistella!
- Olen kuitenkin tosi ylpeä itestäni, kohta on toinen tavoite saavutettu ja sitten mietitään kyllä mikä se seuraava tavoite on..
- +0 ja pilvinen keli. Hyvä keli juosta, mutta nuo tiet ovat ärsyttävät!